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1、如果想在饮食上延迟月经，会相对困难。

2、建议口服药物延缓月经。

3、临床上应用最广泛的是在月经后半段。

4、比如月经第25天口服黄体酮，一天一次，一次两片，直到月经时间推迟，然后停药，停药后3-7天月经就会来。

5、因为黄体酮是口服延缓月经的，所以月经来的时候可能会多一点，不要紧张。

本文到此结束，希望对你有所帮助。